Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Стачка затвори Лувъра в Париж
Задържаха гръцки кораб със седем тона кокаин
Годишната инфлация в България през ноември е била 5,2%
Стресът на работното място е причина за над 40% от депресиите

НА ЖИВО

биологичен часовник

Страници:

6 съвета за бърза адаптация към новото време

В края на октомври стрелките на часовниците се върнаха с един час назад и официално преминахме към зимно часово време

прочетено 1620 пъти

Как смяната на часовото време влияе на съня и здравето ни?

Всяка есен, когато часовниците се връщат назад, мнозина се радват на "допълнителен час сън"

прочетено 1857 пъти

Сън, светлина и сезонна умора - как есента пренарежда биологичния ни часовник

По-малкото светлина води до повишено производство на мелатонин – хормонът, който ни кара да се чувстваме сънливи

прочетено 1944 пъти

Защо яденето късно вечер не е полезно

Самото хранене действа като сигнал, който "настройва" вътрешните ни часовници

прочетено 5111 пъти

Стрес и сърдечни проблеми носи смяната на времето

В събота срещу неделя на 30 март, в 03:00 ч. сутринта, часовникът се мести с един час напред - на 04:00 ч.

прочетено 5545 пъти

Жените се развеждат, ако се омъжат заради тези 14 причини

Бракът е обречен, ако

прочетено 6394 пъти

Бракът е обречен: Жените се развеждат, ако се омъжат заради тези 14 причини

Те създават илюзията за желание да отидете до олтара, но в крайна сметка нещата ще приключат при бракоразводния адвокат

прочетено 6889 пъти

Всички правим това всеки ден, а то води до рак

Нарушаването на биологичния часовник на тялото, причинено от фактори на околната среда като излагане на светлина и късно хранене, има значително въздействие върху здравето на червата

прочетено 9828 пъти

Задължително правете това нещо сутрин

Набиращият все по-голяма популярност д-р Хубърман обяснява как прекарването на време навън в естествена светлина в първия час след събуждане може положително да повлияе на общото ни благополучие

прочетено 6523 пъти

Експерти със съвети за здравето след смяната на времето

Лятното часово време е практика за преместване на часовника от пролетта до есента с един час напред от стандартното време, така че пикът на социалните дейности да съвпада със светлата част на деня

прочетено 9578 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Четири знака, че тялото ви има недостиг на витамин С

Флагман.БГ Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск

Флагман.БГ Две лекарки осъдени за смъртта на дете в Сливен

Флагман.БГ 16-годишна наръга ученичка с нож в Атина

Флагман.БГ Синът на Роб Райнер арестуван след смъртта на родителите си в имението им в Калифорния

Флагман.БГ Сватбена игра в Германия завърши с бой и ранена булка

Флагман.БГ Националния исторически музей връчи наградата „Лъв - Пазител на наследството“ на кмета на Царево

Флагман.БГ Русия съди Euroclear за над 229 млрд. долара заради замразените активи

Флагман.БГ Трик с алуминиево фолио зад радиатора пести топлина и смъква сметките

Тервел ИЛИЕВ Елегантно мезе с яйца, хайвер и шпроти за празничната трапеза

Флагман.БГ Германия въведе радар за 230 000 евро срещу джигити – глобите вече летят

Тервел ИЛИЕВ Балъков откри "Каса Бала" в София с послание към болните герои от САЩ'94

Флагман.БГ Банките с практични съвети, за да се подготвим за еврото

Тервел ИЛИЕВ Бурното минало на Габриела Цонева от „Ергенът“ и защо любовта й не е оцеля

Тервел ИЛИЕВ Камбоджанските власти твърдят, че Тайланд е пръскал токсичен газ от дрон

Димитър КИРЯКОВ Ако Фанка спечели голямата награда в "България търси талант" - ще дари всичките пари

Светлозария КИДЕРОВА Санираха още един блок в Камено, сградата вече е с енергиен клас „А“

Тервел ИЛИЕВ Над 10 хил. души чакат да се чипират, мислят, че ще живеят вечно

Тервел ИЛИЕВ Танкерът KAIROS успешно провлачен от Ахтопол до Бургаския залив

Тервел ИЛИЕВ Предупреждаваха я, но тя не чу - крахът на Джан-Микеле и Габриела

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Четири знака, че тялото ви има недостиг на витамин С Нисък прием на витамин С засяга ставите, кожата и дори настроението - научете какви сигнали подава тялото и какво да промените в диетата си

Две лекарки осъдени за смъртта на дете в Сливен Момиченцето починало след погрешно назначено лечение и липса на навременна консултация със специалист, а присъдата подлежи на обжалване

Уважаема госпожо Кабаиванска, Бургас Ви обича дълбоко и завинаги! Тя е не просто артист, а символ на класа, на постоянство, на вярност към високите критерии, които днес често изглеждат забравени

Националния исторически музей връчи наградата „Лъв - Пазител на наследството“ на кмета на Царево Марин Киров е отличен в знак на признание за усилията и ангажираността му към съхраняването на историческото богатство на региона

Трик с алуминиево фолио зад радиатора пести топлина и смъква сметките Прост и достъпен метод с доказан ефект подобрява уюта вкъщи в студените месеци, особено при слаба изолация

Елегантно мезе с яйца, хайвер и шпроти за празничната трапеза Тази рецепта съчетава класически вкус с елегантна визия - идеална за Коледа, Нова година или всяко специално събиране с гости

"Възраждане" вече търси път към президента, бургаските депутати искат да влязат в управлението на България Вариантите за коалиция пред Радев са или с нас, или с „Продължаваме промяната“ – „Демократична България“, казаха от формацията на Костадин Костадинов

Бургаски криминалисти с национално отличие от церемонията „Полицай на годината“ в София Отдел „Криминална полиция“ към ОДМВР Бургас бе отличен за цялостен принос в борбата с престъпността

Германия въведе радар за 230 000 евро срещу джигити – глобите вече летят Устройството засича автоматично всяко нарушение, работи с батерии цяла седмица и изпраща данните директно до полицията, без нужда от човешка намеса

Балъков откри "Каса Бала" в София с послание към болните герои от САЩ'94 В уникалния ресторант-музей са изложени реликви от кариерата на Балъков, а откриването премина в сянката на тревогите за здравето на Михайлов, Пенев и Хубчев

Свят Всички новини

Украински подводен дрон удари руска подводница за 400 млн. долара в Новоросийск Новият дрон "Sub Sea Baby" на украинските сили е нанесъл сериозни щети на руска подводница, способна да изстрелва крилати ракети "Калибър", сочи информация от СБУ

Синът на Роб Райнер арестуван след смъртта на родителите си в имението им в Калифорния 32-годишният Ник Райнер е задържан с гаранция от 4 млн. долара

Сватбена игра в Германия завърши с бой и ранена булка Напрежение по време на традиционната игра с жартиера предизвика масова разправия с хоспитализирани и полицейско разследване

Русия съди Euroclear за над 229 млрд. долара заради замразените активи Искът на Москва е реакция срещу блокирането на руски активи и предложенията на ЕС да използва средствата за финансиране на Украйна

Булка в болница след масов бой на сватба в Германия – 30 участници, арести и напрежение Сватбената игра „хвърляне на жартиера“ се превръща в бойно поле – празникът приключва с линейки, арести и напрежение

Камбоджанските власти твърдят, че Тайланд е пръскал токсичен газ от дрон Отровен газ от дрон? Нов шокиращ епизод в конфликта Тайланд–Камбоджа

Над 10 хил. души чакат да се чипират, мислят, че ще живеят вечно Представител на компанията обясни, че всеки може да кандидатства за чипа чрез формуляр в секцията „Регистър на пациентите“ на уебсайта на "Нюралинк

Москва удря Euroclear с иск за $229 милиарда заради замразените руски активи Руската централна банка влиза в открита юридическа война с ЕС, след като Брюксел удължи блокадата на руски средства

Млад българин загина при катастрофа в Кипър, шофьорът на колата е дрогиран Инцидентът е станал в Пафос, водачът на автомобила е пребивавал нелегално

Мадона и Гай Ричи с първа публична среща от 2008 г. Бившите съпрузи загърбиха миналото и се събраха в името на изкуството и сина си Роко

Слави ТРИФОНОВ ПП-ДБ ни мислят за селяни и чалгари! Виц на деня

Виц на деня - Купих си автомобил, от тези, които сами се управляват!
- Е къде е?
- Де да я знам. Замина някъде сам. Виц на деня

Виц на деня - От всичките ми съученици само Жорето остана в България.
- Браво на момчето, патриот! С какво се занимава?
- В затвора е... Статус във фейсбук