Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Официално: Срещата между Тръмп и Путин в Будапеща - отменена!
Силно земетресение разтърси Източен Тайван
Керана Ангелова представя “Книга за Христо Фотев на 4 ноември в Художествената галерия
Националната премиера на документалния филм „Потопът и вкаменената гора“ стартира от Бургас на 8 ноември в НХК
Днес затварят две улици в ж.к. "Възраждане" - ул. "Дебелт" и ул. "Пробуда"

НА ЖИВО

биологичен часовник

Страници:

6 съвета за бърза адаптация към новото време

В края на октомври стрелките на часовниците се върнаха с един час назад и официално преминахме към зимно часово време

прочетено 1069 пъти

Как смяната на часовото време влияе на съня и здравето ни?

Всяка есен, когато часовниците се връщат назад, мнозина се радват на "допълнителен час сън"

прочетено 845 пъти

Сън, светлина и сезонна умора - как есента пренарежда биологичния ни часовник

По-малкото светлина води до повишено производство на мелатонин – хормонът, който ни кара да се чувстваме сънливи

прочетено 1538 пъти

Защо яденето късно вечер не е полезно

Самото хранене действа като сигнал, който "настройва" вътрешните ни часовници

прочетено 3983 пъти

Стрес и сърдечни проблеми носи смяната на времето

В събота срещу неделя на 30 март, в 03:00 ч. сутринта, часовникът се мести с един час напред - на 04:00 ч.

прочетено 4723 пъти

Жените се развеждат, ако се омъжат заради тези 14 причини

Бракът е обречен, ако

прочетено 5985 пъти

Бракът е обречен: Жените се развеждат, ако се омъжат заради тези 14 причини

Те създават илюзията за желание да отидете до олтара, но в крайна сметка нещата ще приключат при бракоразводния адвокат

прочетено 6551 пъти

Всички правим това всеки ден, а то води до рак

Нарушаването на биологичния часовник на тялото, причинено от фактори на околната среда като излагане на светлина и късно хранене, има значително въздействие върху здравето на червата

прочетено 8944 пъти

Задължително правете това нещо сутрин

Набиращият все по-голяма популярност д-р Хубърман обяснява как прекарването на време навън в естествена светлина в първия час след събуждане може положително да повлияе на общото ни благополучие

прочетено 6385 пъти

Експерти със съвети за здравето след смяната на времето

Лятното часово време е практика за преместване на часовника от пролетта до есента с един час напред от стандартното време, така че пикът на социалните дейности да съвпада със светлата част на деня

прочетено 9059 пъти

Страници:

Всички новини

В Дома на писателя се проведе вечер на поезията за деца Децата от литературните клубове при 3 „в“ клас на ОУ „Любен Каравелов” с удоволствие и от сърце рецитираха закачливите, духовити и забавни стихотворения на бургаските поети 31/10/2025, Петък 13:40 0

Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Държавата трябва да пази хората от разбойници – това е първичната ѝ функция, категоричен е той 31/10/2025, Петък 13:20 2

Осма поредна победа за харпунистите от СКПР „Черноморец Бургас“ Капитанът на националния ни отбор Валентин Люцканов безапелационно завоюва купа „България“ 31/10/2025, Петък 12:55 0

Флагман.БГ Тя умря, но посмъртните й мемоари разтресоха цял свят

Няма да повярвате коя звезда се крие зад името Карло Педерсоли Актьорът е комедиен и цяло едно поколение израсна с неговите "спагети уестърни" 31/10/2025, Петък 12:30 0

Тервел ИЛИЕВ Празник на тиквата оцветява есента в Бургас!

Знаете ли какво е панелният парадокс Българите забогатяват, но живеят в сгради от времето на социализма 31/10/2025, Петък 12:21 1

Министър Станков: Партньорството между България и Азербайджан ще направи икономиките ни по-конкурентоспособни Активно развитие на взаимоотношенията с водещ сектор енергетика бе отчетено в рамките на седмото заседание на Българо-азербайджанската междуправителствена комисия за икономическо сътрудничество 31/10/2025, Петък 12:11 1

Ако ползвате револют задължително прочетете тази новина Платформата спира да работи с български левове до дни 31/10/2025, Петък 12:00 0

България обмисля превантивна забрана за износ на дизел и авиационно гориво Проектът на решение ще бъде разгледан първо в комисия, а след това и в пленарната зала 31/10/2025, Петък 11:53 3

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара 31/10/2025, Петък 11:41 0

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики 31/10/2025, Петък 11:21 5

Системно ни палят колите, обявиха жители на столичен квартал Сигнализират, че само през тази нощ са изгорели два автомобила, а други 4 са засегнати 31/10/2025, Петък 11:00 6

Мария АРНАУДОВА Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Две тийнейджърки пребиха дете в Костинброд Случаят е докладван в прокуратурата 31/10/2025, Петък 10:50 1

Радостин Василев към Ивелин Михайлов: Вие сте селяндур Депутатите ви са некадърници, 10 месеца не могат да напишат закон и да вземат отношение. Катинчарова чете от Chat gpt, каза още Василев 31/10/2025, Петък 10:46 1

Флагман.БГ Бургас става национален център за обучение на архитекти

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата 31/10/2025, Петък 10:22 1

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър 31/10/2025, Петък 10:19 5

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ 31/10/2025, Петък 10:15 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

В Дома на писателя се проведе вечер на поезията за деца

Жителите на блок 81 в ж.к. „Лазур“ с отчаяно писмо до ОбС-Бургас, искат да се развали договорът за земята под фурната Отново имаме проблем с блока си, ако започне строителство до нас – може да се случи най-лошото, пишат от етажната собственост

Закъсняла идея: Огромен амфитеатър на мястото на „Дупката” в центъра на Бургас Пространството ще бъде превърнато в парк - първият в сърцето на морския град

Осма поредна победа за харпунистите от СКПР „Черноморец Бургас“ Капитанът на националния ни отбор Валентин Люцканов безапелационно завоюва купа „България“

Кметовете от Бургаска област защитиха шефа на РИОСВ Павел Маринов Оставка се взема и се дава, когато има нарушения, а не на базата на общи приказки, каза Иван Алексиев

Няма да повярвате коя звезда се крие зад името Карло Педерсоли Актьорът е комедиен и цяло едно поколение израсна с неговите "спагети уестърни"

Празник на тиквата оцветява есента в Бургас! Цветното събитие ще се проведе на 06 ноември от 16 часа на Централен пазар „Краснодар“

Знаете ли какво е панелният парадокс Българите забогатяват, но живеят в сгради от времето на социализма

Министър Станков: Партньорството между България и Азербайджан ще направи икономиките ни по-конкурентоспособни

„Сърце и Мозък“ – Бургас: 24 часа спасяване на животи Денонощният спешен център на болницата лекува най-тежките случаи благодарение на мултидисциплинарен екип и високи технологии

Свят Всички новини

Ивайло Пенчев дава 50 хил. лева за главата на хакерите, ударили Уолтопия Държавата трябва да пази хората от разбойници – това е първичната ѝ функция, категоричен е той

Тя умря, но посмъртните й мемоари разтресоха цял свят Вирджиния Джуфре, чиито посмъртни мемоари, публикувани по-рано този месец, отново изведоха на дневен ред обвиненията й за сексуално насилие

Америка откачи заради тази сделка Продадоха ЛА Лейкърс за 10 млрд. долара

Бил Гейтс си призна грешката за климатичния истеризъм Нищо, че загубихме 10 години с малоумни политики Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия

Последният ден на октомври бележи смъртта на първата жена премиер в Индия Индира Ганди, определяна като месия и ненавиждана от други, променя лицето на своята родина и остава в историята

Кирил Домусчиев: Ако политици и синдикати не се вразумят, ни чака дежавю на кризата от 2009 г. Бизнесменът предупреди, че държавата харчи неефективно, а натискът за по-високи осигуровки ще прогони инвеститорите

Куюмджиев: До недостиг на горива няма да се стигне, но до повишаване на цената със сигурност Ако не бъде одобрена сделката за "Лукойл", ще има криза с горивата

Симеон Дянков: Може би е редно да си кажем истината, очаква ни голяма криза През 2027 г. България ще бъде в процедура на свръдефицит, смята бившият финансов министър

Атанас Атанасов: Това е бюджет на чантаджиите, никакви предложения за реформа Борисов се държи като опозиция на собственото си правителство, той буксува, каза лидерът на ДСБ

Мъж влезе в къщата на чичо си и откри непознато дете Детето е влязло в имота през незаключена врата.

Доналд ТРЪМП Няма да си губя времето с Путин, който говори, говори – и нищо Виц на деня

Виц на деня - Любовният ми живот е като Coca-Cola.
- Искрящ, бурен и сладък ли?
- Не, бе! Първо беше нормален, после стана Light, а сега вече е Zero! Виц на деня

Виц на деня - Дъще, ела да измиеш чиниите!
- Мамо, аз съм родена за големи неща!
- Добре, ела да измиеш тенджерата! Статус във фейсбук